여의도 및 용산 필라테스 후기

필라테스 후기

 

자세가 안좋아서 시작하게 된 필라테스~ 어언 3년여를 꾸준히 운동 중이다.

그동안 다니던 필라테스 센터를 비교해봤다. 

 

 

 

 

 

여의도 P (과일)

 

#장점

저렴

매트수업 시 폼롤러, 링, 보수, 밴드, 짐볼 등의 소도구로 다양한 수업 가능

기구그룹수업은 30분 간격으로 시간대 다양

샤워 가능

개인사물함 있음(유료)

 

#단점

정찰제 아님

기구 그룹 1:8(바렐, 리포머)

그룹 인원 많음(그룹 8, 매트는 더 많음)

수건 없음

 

용산 F (이촌)

 

#장점

자이로토닉 가능

강사 프로필 공개

강사들이 연수를 자주 받는 거 같음

그룹수업 앱으로 예약 가능

그룹수업 1:6밴드, 케어링, 아크, 발레바, 무브 등 다양한 소도구 사용

 

#단점

비쌈

그룹수업은 매트만 가능

샤워시설 없음

강사 자주 바뀜

 

여의도 P (아일렉스)

 

#장점

강사 프로필 공개

카드, 현금 동일정찰제(언제 등록해도 동일)

그룹 기구랑 매트 섞어서 수업 진행

모토(motr), 코얼라인(core-align), 보디(bodhi) 등 특이한 기구 사용

기구그룹수업 1:4(리포머, 코얼라인 등)

샤워 가능

수건 비치운동복도 이용 가능

 

#단점

시간대가 다양하지 않음

금요일 그룹수업이 없다앱 예약 안됨

비좁은 탈의실

 

여의도 M (교보)

 

#장점

강사 프로필 공개

기구그룹수업 1:4(리포머, 체어 등)

웹 예약 가능

수건 비치

운동복도 이용 가능(유료)

 

#단점

시간대가 다양하지 않음

샤워시설 없음

카드, 현금가 상이

네 곳 중 제일 비쌈;;

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한 번 등록하면 기본 2번씩은 연장등록하면서 다녀본 결과,

강사 수준은 다 비슷했고

시설도 거의 새로 문을 연 곳이라 좋았는데

수업방식이나 수강인원에 따라 만족도가 바뀌었던 거 같다