FS8 신용산 오붓패스 이용 & 체험권 후기

FS8 운동 프로그램 후기

 

오붓패스로 방문한 FS8. 필라테스, 톤(?), 요가가 합쳐진 운동을 할 수 있는, 호주에서 온 글로벌 피트니스 브랜드라고 한다. 집에서 가깝기도 하고 호기심에 예약. 오붓패스로는 딱 한번 이용가능하다.

https://www.obud.co/place/fs8-sinyongsan

FS8 신용산 - F45/FS8, 필라테스

 
FS8(프세잇)은 최근(?)에 새로 지은 에피소드용산 지하 1층에 위치. 오며 가며 건물만 힐끗 보고 지나가다 이번에 건물 안으로 처음 들어가 봄😅

한강대로에 바로 인접해 있는 건물이라 매우 찾기 쉬움

 
건물 뒤편 엘리베이터로 내려가면 바로 앞에 대형 케틀벨이 있어서 신기신기ㅋㅋㅋ FS8은 피트니스 트레이닝 센터인 F45 자매 브랜드라고 한다. 신용산점에 둘다 있음

 
건물 자체가 지어진지 오래되지 않아서 쾌적하다. 탈의실이 널찍하고 수건 제공에 샤워도 가능!

샴푸, 바디워시에 다이슨 슈퍼소닉까지 구비되어 있어서 운동복+논슬립 양말만 챙겨오면 된다.

 
입장! 인스타에서 보던 대형 로고 ㅋㅋ "로고 방향으로 서 주세요" 등 코치님들이 자주 언급하심

사진 찍으라고 만들어진 곳에서 운동 전 한컷 ㅋㅋ

리포머와 매트가 깔려있고 덤벨, 패드도 구비되어 있음. 총 18명까지 수강할 수 있다. 기구 저렴하면 길이가 짧아 가동범위 제대로 안나오고 별로던데 (예 : 한강로피트니스센터) 다른 스튜디오에서도 써본 피크필라테스 리포머라 만족

 
군데군데 있는 스크린으로 동작마다 어떻게 해야 할지 몇 초 남았으며, 다음 동작은 뭔지 확인할 수 있어서 신기했다. 코치님이 어떤 동작을 하라고 말해도 이해 못했을 때 영상 보고 따라하기도 함 ㅋㅋ

다만 정해진 시간 내 각자 알아서 운동하니 오른쪽 왼쪽 - 양쪽 횟수를 동일하게 할 수가 없다. 이건 해본 사람만 알 듯. 수강인원이 많다보니 자세를 집중적으로 봐주시긴 힘들다.

 
오붓패스로 리포맥스(ReformX) 들었는데 다년간 피티랑 필라테스를 해본 터라 곧잘 따라 하긴 했으나 끝나고서 기진맥진할 정도로 체력이 바닥났다.

밝은 색 상의 입었다가 적나라하게 땀자국 날 정도로 땀을 너무 많이 흘려서 수업 끝나고 주시는 티슈로 매트랑 기구 싹싹 닦음.......ㅎㅎ

한 번 하고 끝내긴 아쉬워서 5회 체험권(80,000원) 구매함. 대신 ★이주안에 소진해야 함★ 회원권이 회당 4만원정도임을 고려하면 체험권이 가격이 매우 저렴한 편

 
번거롭게도 FS8 앱을 설치해야 수업을 예약할 수 있음. ReformX, Original, Ignite, Yoga Restore 등 프로그램이 매일 다르게 구성되어 있다. 주말에 스페셜 클래스도 있던데 체험권으로는 추가금 내야 해서 패스

 
체험권으로 Original, Yoga Restore, Ignite 들어봤는데 운동 강도가 진짜 만만치 않다. 개인적으로 난이도는  Ignite > Original >> Refomx >= Yoga Restore  순

물론 프로그램 구성에 따라, 운동 능력에 따라 다르게 느껴지겠으나.... 오리지널은 '이게 올레벨용 수업이라고?' 싶었다. 😅 설명부터 역동적인 프로그램이라는 Ignite 얼마나 힘드려나

+ 이그나이트 🐕 힘들었음 ㅋㅋㅋ 하얗게 불태웠다 😇

운동 후 집에 가는 길~ 너갱이가 나가셨습니다

체험권 이용자라 매번 팔찌 채워주시는데 너~~무 땀이 많이 나서 젖다 못해 너덜너덜해져서 가위로 잘 잘리지도 않음ㅋㅋ

 
고강도 운동 좋아한다면 매우 추천! 운동 후 다음날 근육통 장난 아님

정기권 구매 여부는.... 일단 남은 회차 소진하고 생각해 봐야지
 

FS8 신용산서울 용산구 한강대로 37

서울 용산구 한강대로 37 에피소드 용산 241 지하1층 B103호